言语障碍主要体现在呼吸、发声、共鸣、构音、语音五个方面的功能异常，正确的评估与矫治是提高患者言语流畅及清晰度的基础，本次我们将对呼吸功能的矫治内容进行分享。

呼吸系统是言语产生的动力源。人类的呼吸分为平静状态下的呼吸和言语状态时的呼吸两种，这两种状态下呼吸肌群的运动是不一样的。平静状态下的呼吸主要是完成气体交换，而言语呼吸时，既要完成气体交换，还要完成发音任务，因此有的儿童会出现说话气短、吃力、有气息声等问题，这时候就需要进行呼吸障碍的矫治。

呼吸障碍的矫治主要包括呼吸方式异常、呼吸支持不足、呼吸与发声不协调三种训练。通过促进治疗，帮助儿童建立正确的呼吸方式，提高呼吸支持，促进呼吸与发声的协调性，为获得良好的发音习惯奠定基础。

无论是哪种呼吸问题，在进行针对性训练前，都要进行呼吸放松这项基础训练。就像赛跑前需要做热身，避免在比赛过程中肌肉拉伤一样，呼吸放松训练就是呼吸障碍矫治中的“热身运动”。

 “呼吸放松训练”指的是将节律的呼吸与放松运动相结合，通过手臂和肩部运动来使全身得到放松，从而促进呼吸系统整体功能的提高，具体步骤包括：

（编辑文章时会将图片设置成翻页查看的形式，图片看着就不会很多了）

呼吸方式异常：

呼吸方式异常主要表现为胸式呼吸，胸腹联动呼吸，可以采用“生理腹式呼吸训练”、“拟声法”等训练方法，这里我们主要说的是“生理腹式呼吸训练”。“生理腹式呼吸训练”主要是为了帮助患者建立一个正确、自然、舒适的生理腹式呼吸方式，为言语呼吸奠定一个扎实的基础，具体方法如下图

呼吸支持不足：

呼吸支持不足主要表现为句长过短，在吸气时发音，这时候可采用“快速用力呼气法”，“逐字增加句长法”等进行训练。在这里我主要来说一下“逐字增加句长法”。逐字增加句长指的是让患者一口气连贯的朗读语句，并循序渐进的增加剧场，来增加患者的语言呼吸支持能力，提高其呼吸与发声协调性。具体步骤如下;

呼吸与发声不协调：

呼吸与发声不协主要表现为说话硬起音等，可以采用“唱音法”，“甩臂后推法”等进行训练，这里我们主要分享一下“唱音法”。就是让患者连续的发长音、短音，或者长短交替发音，从而提高患者灵活控制气流的能力，可以轻松地发音。

在进行“唱音法”时深吸气后持续地发音，注意声时控制和起音控制，，发长音时保持声音的平稳，短音时声音要干脆利落。具体步骤如下：

以上所有训练方法均来自《促进治疗法》及康复云课件，有需要的老师及家长可以自行登陆网站“云课件”板块进行查看。

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